6 Tips yang Harus Dicoba Supaya Tidak Kesiangan Saat bangun Sahur

Makan sahur sangat dianjurkan dalam bulan puasa, karena terkandung pahala di dalam sahur. Namun kebanyakan orang suka kesiangan jika bangun untuk makan sahur. Akibatnya sahur menjadi kesiangan keburu imsyak smapai keburu adzan. Mending kalau sudah niat puasa di malam hari. Jika tidak tidak bagaimana puasa kamu? Begini cara mudah agar sahur kamu tidak kesiangan dan menjadi tepat waktu.
Cara mudah bangun sahur

1. Set Alarm

Sebelum tidur, pastikan alrm sudah di set pukul 03.23 waktu sahur. Jangan sampai set jam sholat subuh ya.  Jika kamu susah bangun maka siap-siap alrm akan membangunkan kamu untuk bangun makan sahur. Jika tidak bangun juga berarti tidur kamu terlalu.

2. Jangan Minum Kopi

Tips yang kedua yaitu jangan terlalu banyak minum kopi. Untuk kalian pecinta kopi, cobalah untuk hindari minuman satu ini ya karena kandungan kafein dalam kopi buat mata kamu melek gak bisa tidur. Jadi biar gak mengganggu waktu sahur kamu.

3. Tidurlah Lebih Cepat

Biasanya waktu ideal tidur 8 jam,  maka gunakan waktu tidur mu sebaik mungkin agar sahur kamu tidak kesiangan. jangan sampai kamu bergadang di kala bulan ramadhan tiba. DIjamin kamu bakal mengalami pusing akibat kurang tidur dan lesu untuk bangun sahur.

4  Jangan Terlalu Lama Menonton Tv Sebelum Tidur

Buat pecinta drakor, menatapi layar laptop seharian bagaikan semenit. Menonton Tv akan mengakibatkan kamu untuk sulit tidur. cobalah dikurangi cara ini ya.

5. Jauhkan Smartphone Dari Tempat Tidur

Memang sekarang smartphone susah lepas dalam genggaman, apalagi saat akan tidur. Menatap layar smartphone sangat wajib. Namun jangan kelamaan nanti kamu akan kebablasan waktu dan akhirnya sahur kamu kesiangan guys.

6. Niatkan Bangun Sahur

Last, ini paling utama. Niatkan bangun sahur biar otak terstimulasi atau tersugesti untuk bangun makan sahur. Jangan lupa niat dan berdoa ya guys.

Itulah beberapa tips yang bisa Anda coba lakukan dirumah supaya tidak kesiangan saat bangun sahur.

Semoga bisa membantu.

0 Response to "6 Tips yang Harus Dicoba Supaya Tidak Kesiangan Saat bangun Sahur"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel